産後の骨盤矯正ならひばりヶ丘トータルケア整骨院

妊娠・出産で骨盤は大きく開き、
さらにホルモンの影響で関節や靭帯は緩んだ状態になります。

そして実は―
産後、その骨盤が自然に正しい位置へ戻ることは、ほとんどありません。
特に帝王切開の方は、戻りにくい傾向があります。

産後すぐは、
「特に痛みがない」
「生活はできている」
そう感じる方も多いです。

しかしその裏で、
・骨盤は前に倒れたまま
・体幹（インナーマッスル）は弱ったまま
・抱っこ・授乳・家事で負担は増え続ける

という状態が続いています。

その結果、数ヶ月〜数年後に
✔ 腰痛
✔ 肩こり
✔ 尿漏れ
✔ 体型が戻らない
✔ 下腹ぽっこり
✔ 疲れやすさ

といった産後特有の不調が出てくる方が非常に多いのが現実です。
そして一番嫌なのが、10年後20年後体系が戻らないことです。

産後の不調の多くは、
単に「骨盤が開いているから」ではありません。

本当の問題は、
骨盤が前に倒れたまま固定され、
それを支える筋肉が使えなくなっていることです。

つまり、
✔ 骨盤の位置
✔ 背骨とのバランス
✔ 体の使い方
✔ インナーマッスルの弱化

これらが重なって、
不調が起きています。

当院の産後骨盤矯正は、
「ただ締める」「一時的に整える」矯正ではありません。

“正しい位置に戻し、
その状態を体に覚えさせる”
ことを目的にしています。

骨盤を整えた後に重要なのが、妊娠・出産で特に弱くなる「腹横筋（ふくおうきん）」です。

この筋肉は
✔ 天然のコルセット
✔ 姿勢を支える
✔ くびれを作る

とても重要な筋肉ですが、自分の意志では鍛えにくい筋肉です。

そこで当院では、EMS治療器「コアレ」を導入しています。

コアレは
✔ 1秒間に5回の筋収縮
✔ 10分で腹筋3000回相当

短時間で、インナーマッスルまでしっかり刺激できます。

だから、結果が違います

骨盤を整え
↓
インナーで支え
↓
正しい体の使い方を取り戻す

この流れがあるからこそ、
・産前のズボンが履ける
・腰痛・肩こりが楽になる
・下腹がスッキリする
・体型が戻りやすくなる
・不調を繰り返さない

「産前の状態へ近づける産後矯正」が可能になります。

当院はキッズスペース・ベビーベッド完備。
子どもが大好きなスタッフばかりなので、一緒に遊んだり、見守ったりしながら安心して施術を受けていただけます。

産後の骨盤ケアは、「今のため」だけではありません。

これから何年、何十年と続くママの体を守るためのケアです。

痛みが出てからではなく、不調が固定される前に。

ぜひ一度、あなたの体の状態を確認しに来てください。