痛みだけ取れても、身体はまだ元通りではないことがあります

腰痛や肩こりで施術を受けて、

「楽になった!」

でもしばらくするとまた戻ってしまう。

その原因は、身体を支えるインナーマッスルが十分に働いていないことが関係しているかもしれません。

インナーマッスルは身体の“見えない土台”

家を建てる時に土台が弱いと不安定になります。

身体も同じです。

インナーマッスルが弱くなると、

・姿勢維持が難しくなる
・身体がブレやすい
・一部の筋肉へ負担集中
・同じ場所が繰り返し痛くなる

という状態につながることがあります。

チェックしてみて下さい!

□ 座っていると姿勢が崩れる
□ 腰痛を繰り返す
□ 肩が丸まりやすい
□ 身体が疲れやすい
□ 運動不足を感じる

Q. インナーマッスルは何歳からでも鍛えられますか?
A. はい。年齢に関係なく身体に合わせて取り組むことができます。

身体の土台から変えていきませんか?

すし銚子丸・ライフの通り徒歩2分、焼肉きんぐ近く。
駐車場もあり通いやすい環境です。

姿勢や身体の不調を繰り返している方は、ぜひ一度ご相談ください。

ひばりヶ丘トータルケア整骨院
〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北2丁目5-2

平日 9:30〜14:00/16:00〜20:30
土日・祝日 9:30〜18:00
木曜休診

ご予約はコチラから

https://lin.ee/6Tu0t8n

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